Die traditionelle Methode des „Ki-Gong“ dient der Vorbeugung von Krankheiten, sowie der geistigen Schulung. Dabei entwickeln wir die Fertigkeit mit der Lebensenergie „Ki“ oder Vitalenergie unsere Atmung und unser Bewusstsein zu schulen.
Praxisorientierte, dynamische und tief entspannende sanfte Übungselemente helfen uns, die vitalen körperlichen Kräfte vollständig zu mobilisieren und den Geist konzentriert zur Ruhe zu bringen.
Ki-Gong besitzt ein großes Potential von gesundheitlichen Wirkungen und Nutzen:
- Regulation des Zentralnervensystems
- Verbesserung der Atemfunktion
- Optimierung der Körperorgane und dem Bewegungsapparat
- Stabilisierung und Harmonisierung der Psyche
Die Ki-Gong-Praxis ist geeignet für alle Menschen, ob Jung, ob Alt, krank oder gesund. Die positiven Auswirkungen beim Üben bringen unmittelbaren Erfolg und Ergebnisse. –
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme jeweils am Donnerstag von 17.00- 18.00 Uhr in den Schul- und Praxisräumen von Herrn Adam in der Ernst-Eisenlohr-Str. 5 in Badenweiler.
Leitung: R.P. Adam, Ph.D., Dr. Ac., Ki-Gong Lehrer
