Sowohl in der Natur (über die Jahreszeiten) als auch in uns Menschen selbst (im Miteinander der Organe) begegnen wir überall den 5 Wandlungsphasen. An den Samstagvormittagen tauchen wir in dieses Zusammenwirken der Naturelemente ein über das Wahrnehmen der Naturerscheinungen mit den Sinnen (Tasten, Fühlen, Sehen, Riechen etc.). Begleitend dazu öffnen wir uns für die Zusammenhänge mit unserem eigenen Körper, wenn wir aufmerksam sind im Gehen und im Ausführen der Qigong-Übungen.
